domingo, 23 de novembro de 2008

23.11.2008 / XXIII CORRIDA DA ÁGUIA
11 km de muita felicidade
Êta domingo lindo, viu galera!!?? NOSSA!!! Teria sido melhor se a prova
largasse na hora prevista pelo regulamento. Largada foi às 8h quando
seria às 7:30h. Faz diferença sim e quem corre sabe disso. Muito sol em
Salvador mas em compensação, um percurso lindo de doer..... doer as vistas
e as canelas.....rs Calor de arrasar. Muito bacana!!! rsrs A prova teve o
seguinte percurso: Largada Av. Ademar de Barros (Ondina), seguindo
pela Av. Oceânica (Cristo da Barra, Hotel San Marino), Rua Artur Neiva,
Chame-Chame, Av. Centenário, Praça Reis Católicos, Av. Garibaldi, Rua
Bartolomeu de Gusmão, Av. Oceânica, Av. Ademar de Barros (Zoológico),
Chegando no Ninho das Águias no Alto de Ondina. Isto quer dizer que o
local de chegada foi lá em cima depois da ladeira do Zoológico. Quando
pensamos que havia chegado ainda faltavam os 800m mais difíceis da
prova (depois de um ladeirão que só Deus pra ajudar a subir)...rsrs Deus
e nossa garra, determinação, espírito de luta e muita mas muita competência
mesmo... hahahaha tá pensando o quê...rsrs Devo informar que não fui hoje
pra competir. Fui na manha, devagar e sempre. Tenho uma meta especial
pra dezembro e enquanto não cumpri-la farei as demais provas apenas pra
participar. Nem pensar em machucados antes do dia 12 de dezembro.... Nem
pensar mesmo... Fiz uma prova ótima haja vista ter chegado bem e com
muito gás. Fui no trote pra evitar desgastes maiores. Minha ULTRAMARATONA
de 48h está chegando e tenho de estar inteirona até lá. Curti muito o percurso,
tenho algumas fotos no orkut. Meu Prof. Gugu registrou alguma coisa. Muito
calor mas alguns pontos de água resolveram o problema. Não tive assessores
particulares para assuntos fotográficos. Filhotes namorando e marido foi pra
Guarajuba dar a folga do caseiro...rs Hoje é domingo né galera??? A atleta sou eu...
Logo terão 48h para me acompanhar dia e noite....rsrsrs Não vejo a hora de chegar
este dia...UFA! Ansiedade, apreensão e vontade muita de ficar dois dias correndo...rs
AMO, faz parte do meu DNA!!
Agora chega de blá blá blá porque suas córneas não merecem tanto.
.....................
Próximo sábado, 29.11 - CORRA PRA BALADA - Corrida de 6km com largada e
chegada na Av. Magalhães Neto na Pituba às 6 da tarde.
.....................
Próximo domingo, 30.11 - CORRIDA ZUMBI DOS PALMARES - 10km com largada
e chegada na Praça Municipal às 8 da manhã.
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Duas provas com uma diferença de 12h de uma pra outra.

Vamos nessa, quero é mais, muito mais.
A todos os meus amigos e eventuais ou assíduos visitantes,
ULTRAS beijinhos...rsrs
Adoro vocês, são bem-vindos aqui, sempre.
ULTRA Sandrinha
Sua Atleta Preferida

..................
E VEM AÍ:
I ULTRAMARATONA INTERNACIONAL DE 48h...............aguardem.....

domingo, 16 de novembro de 2008

RETORNANDO AO BLOGUINHO!!!

Pôxa vida!!!! 03 de outubro minha última postagem..... Com certeza mereço perdão.
Durante o mês de outubro estive de férias, viajei e passeei muuito!!!! Renovada estou
pra encarar mais um ano de batalha. Apesar de não estar nas minhas atividades de rotina,
isto não me impediu de continuar com meus treinos e participar de competições tão
importantes quanto a 25a. CORRIDA DO CÍRIO em Belém-PA. Foi lá que estive
o maior período das minhas férias. Fiz esta linda competição que fazia parte de um dos
meus desafios pra 2008. Estou feliz porque consegui correr numa boa. Fui com o grupo da
CIA ATHLÉTICA, minha Academia em Belém do Pará. Lá malhei muito até o dia 17,
véspera da prova, treinei com os colegas da Equipe de Corrida e fui feliz! SAUDADES DA
HAMMER, claro...rs Mas, resumindo, fiz uma prova bacana, como realmente estava
nos meus planos. Agora me resta a ULTRA DE 48h, pela primeira vez pra mim e pro
Estado da Bahia. É a sua 1a. edição baiana. Saindo de Belém retornamos pelo litoral
passando ainda por Caruaru, alguns dias em Porto de Galinhas e mais outros em Maceió.
AMO MACEIÓ.... Nossa companheira de viagem, minha querida irmã SELMA foi o
ponto alto das nossas férias. Alto astral, divertida e tudo de bom. Também esteve uma
semana em Belém nossa colega e amiga VERA VERÃO (para os íntimos...rsrs). Revirou
o Pará de ponta-cabeça...rs Ameaça voltar...rs Uma ameaça boa, certamente.
Agradeço à família do meu marido pela forma carinhosa como sempre me recebe.
CLEMENS, CLEIDE, CLEISY, minhas cunhadas queridas, e todos os outros
familiares merecem em igual teor nosso afeto, consideração e agradecimento.
Aqui estamos prontos pra recebê-los e tentar retribuir o mínimo do que fazem
por nós sempre que aí estamos. Vocês são LINDOS!!!! AMAMOS A TODOS.
De volta à Bahia, dez dias em Guarajuba com meu amor, muitos passeios, pescarias (que
é o seu hobby), diversões e descanso. De volta ao trabalho, aqui estou eu tentanto
retomar as atividades. Voltei aos treinos, à minha ACADEMIA e tenho malhado muito.
Na bagagem nem um quilinho a mais apesar de tanto açaí, maniçoba, tacacá, tucupi
sem contar os deliciosos sorvetes da Cairu, apenas os tres últimos que me faltavam
exorcisar pra chegar ao meu peso ideal de 50kg. Peso de atleta, claro, porque detesto
magreza exagerada tanto quanto ABOMINO GORDURA...rs Mas tudo sem estresse.
"Deixo a vida me levar" e ela tem cumprido seu papel com esmero. Creio merecer.
Domingo próximo (23.11) tem CORRIDA DA ÁGUIA. 11km lindíssimos, com largada
na Ademar de Barros, ONDINA e chegada lá em cimão depois da ladeira do Zoológico.
Gosto desta prova principalmente por causa deste ladeirão da chegada. Fica muita gente
com o linguão de fora enquanto a mamãezinha aqui vai no trote e se dá bem...rsrsrs
Resistência, eu já disse. Velocidade alguma mas na resistência pode vir que eu encaro.
Hoje é domingo, tive um final de semana muito dez, comemoramos nosso dia 14 na sexta-fr,
fomos ao aniversário de NIL(PARABÉNS NIRALDA) no sábado mas agora..... preparar,
atirar, plantão daqui a pouco lá no C. de Convenções. Graças a Deus. Adoro meu trabalho...
Não há de ser nada, outros finais de semana virão, estamos com saúde, fé e muito amor
no coração. Prometo continuar sempre por aqui e quando me lembrar de mais
alguma coisa, voltarei a postar.
A todos muitos e carinhosos beijinhos.
ULTRA Sandrinha
Sua atleta preferida
.


E VEM AÍ:
1a. ULTRAMARATONA DE 48h...........aguardem.........